Как освободиться от пищевой зависимости

пищевая зависимость, лишний вес, похудеть

Ожирение – тяжелый, коварный недуг
Он здоровье у нас отнимает не вдруг
Постепенно лишает подвижности, силы
И нередко доводит до ранней могилы.
Авиценна.

КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ?

В XXI веке все человечество волнует проблема ожирения, которая коснулась всех, независимо от социального статуса, возраста, пола, места проживания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала ожирение «нейроинфекционной эпидемией нашего времени в связи с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, ранней инвалидизацией и преждевременной смертью людей. ВОЗ прогнозирует, что к 2025 году половина взрослого населения планеты будет страдать от ожирения.

У каждого конкретного человека объем жировых накоплений не заложен генетически. Сейчас установлено, что ни размер жировых клеток, ни их количество не определяются генами. Гораздо сильнее склонность к ожирению определяется нашим образом жизни.

ПОЧЕМУ МЫ ПЕРЕЕДАЕМ?

Ответ на этот вопрос индивидуален и вариантов тут множество. Следует заметить, что переедание относится к числу тех зависимостей, которые практически не поддаются сознательному контролю. В настоящее время ученые выделяют 3 категории причин, приводящие к избыточному весу и ожирению:

1. Биологические причины - малоподвижный образ жизни, состояние энергетического обмена.

2. Психологические причины - когда пища выступает в роли корректора эмоционального состояния. И если мужчинам свойственно «заливать» стрессы спиртным, то наиболее социально приемлемым способом «утешиться» для женщин является переедание. Подобным образом люди переплавляют свои негативные эмоции в жир, «заедая» их, точнее – загоняя внутрь.

3.Социальные причины – воспитание в хлебосольной семье, привычка «расслабиться» в дружеской компании за столом, или как средство защиты от нежелательного замужества, от ревности мужа.

КАК ЖЕ ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ЭТОГО ПОРОЧНОГО КРУГА?

Из анализа имеющейся литературы по лечению ожирения можно сделать вывод, что все имеющиеся на сегодня методы лечения (различные диеты, препараты, подавляющие аппетит,
липосакция, физические нагрузки) малоэффективны. И в первую очередь это объясняется тем, что пищевой нервный центр, находящийся в головном мозге, практически не поддается воздействию этих методик. В настоящее время установили, что фармопрепараты при лечении психосоматических расстройств только снижают симптомы болезни и только психотерапия уничтожает их «корни» и это дает человеку реальные шансы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Вы вольны посадить себя на всевозможные диеты, вернее отправить себя в «диетический концлагерь», но через непродолжительное время вас все равно ожидает возвращение в надоевшую вам «страну тучности» и новые лишние килограммы.

Однако, помните – психотерапия не может быть насильственной. Не надо тащить своих друзей и знакомых на лечение без их осознанного желания измениться. Крайне важно ответить себе на вопрос: «Зачем я хочу снизить вес?» Отнеситесь к своей цели серьезно, продумайте все плюсы и минусы вашего решения. Ваша цель должна быть реальной и достижимой.

Врачи УП РВЧ, используя современные достижения психологии и психотерапии, модифицировали методику стрессопсихотерапии, предложенную А.Р.Довженко (см. статью «Что такое кодирование?»). В результате была создана программа психокоррекции личности, помогающая освободиться от пищевой зависимости путем:

1. Запуска физиологических механизмов для процесса снижения веса на период действия нейрокода.

2. Выработки на уровне подсознания новой пищевой привычки, с помощью которой вам будет легко снижать вес.

3. Психологической коррекции некоторых особенностей вашей личности, благодаря чему снижение веса будет для вас комфортным и приятным.

4. Использования суггестивной формы воздействия на подсознание (после проведенного лечебного сеанса) с прослушиванием аудиосеанса.

5. Обучения пошаговой формуле достижения желаемой цели – стать стройной, модной, гордиться собой.

И если вы все для себя решили и намерены отправиться в «страну стройности» - приходите к нам на лечение, предварительно выдержав 36 часов абсолютного голода.

НАШ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА ПОМОЖЕТ ВАМ:

- ОБРЕСТИ ЖЕЛАЕМУЮ СТРОЙНОСТЬ;

- УКРЕПИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ;

- СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ВЕС;

- ПОЧУВСТВОВАТЬ, КАКАЯ ПИЩА НЕОБХОДИМА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ В ОПРЕДЕЛЕННЫЙ МОМЕНТ;

- КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ.

© Доктора Донские: Лечебное частное унитарное предприятие «Резервные возможности человека», Минск, 2019